otbsteelbuildings

Jahe merupakan rempah yang sering digunakan dalam masakan dan minuman di Indonesia. Selain memiliki rasa yang hangat dan pedas, jahe juga dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Salah satu cara untuk mengkonsumsi jahe adalah dengan membuat minuman jahe yang segar dan enak. Berikut ini adalah 5 resep aneka minuman jahe yang wajib dicoba untuk kesehatan tubuh:

1. Wedang Jahe
Wedang jahe adalah minuman tradisional Indonesia yang terbuat dari jahe, gula merah, dan air. Cara membuatnya cukup mudah, yaitu dengan memotong jahe menjadi beberapa bagian dan merebusnya bersama dengan gula merah dan air hingga mendidih. Wedang jahe ini bisa diminum hangat maupun dingin, dan dikonsumsi secara rutin dapat membantu menghangatkan tubuh dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

2. Jahe Lemon Honey
Minuman ini terbuat dari perpaduan jahe, air jeruk lemon, dan madu. Jahe diparut dan direbus bersama air hingga mendidih, kemudian tambahkan air jeruk lemon dan madu. Minuman jahe lemon honey ini sangat segar dan cocok diminum saat cuaca sedang dingin atau saat sedang flu, karena dapat membantu meredakan batuk dan pilek.

3. Es Jahe Susu
Es jahe susu adalah minuman yang terbuat dari jahe, susu, dan gula. Jahe diparut dan direbus bersama gula hingga mendidih, kemudian disaring dan dicampur dengan susu. Minuman ini sangat segar dan cocok diminum saat cuaca panas, karena dapat membantu menyejukkan tubuh dan memberikan energi tambahan.

4. Jahe Merah
Jahe merah adalah minuman tradisional Jawa yang terbuat dari jahe, gula merah, dan air. Jahe diparut dan direbus bersama gula merah hingga mendidih, kemudian disaring dan diminum hangat. Minuman jahe merah ini sangat berkhasiat untuk menghangatkan tubuh dan mengatasi masuk angin.

5. Jahe Telur
Jahe telur adalah minuman yang terbuat dari jahe, telur, dan gula. Jahe diparut dan direbus bersama gula hingga mendidih, kemudian dikocok dengan telur hingga mengembang. Minuman ini sangat cocok diminum saat cuaca sedang dingin atau saat sedang merasa lelah, karena dapat memberikan energi tambahan dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Itulah 5 resep aneka minuman jahe yang wajib dicoba untuk kesehatan tubuh. Selain enak dan segar, minuman-minuman tersebut juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Jadi, jangan ragu untuk mencoba dan menikmati segarnya minuman jahe untuk menjaga kesehatan tubuh Anda.