5 Resep minuman jeruk lemon yang segar dan menyehatkan
Jeruk lemon adalah buah yang kaya akan vitamin C dan antioksidan, sehingga sangat baik untuk kesehatan tubuh. Selain itu, jeruk lemon juga dapat memberikan kesegaran dan kelezatan saat diolah menjadi minuman segar. Berikut ini adalah 5 resep minuman jeruk lemon yang segar dan menyehatkan:
1. Lemonade
Minuman lemonade adalah minuman yang segar dan mudah untuk dibuat. Anda hanya perlu mencampur air, perasan jeruk lemon, dan gula secukupnya. Tambahkan es batu untuk memberikan kesegaran lebih saat dinikmati.
2. Lemon mint cooler
Minuman ini juga sangat segar dan menyehatkan. Campurkan perasan jeruk lemon, air, daun mint, dan gula secukupnya. Tambahkan es batu dan aduk hingga semua bahan tercampur dengan baik.
3. Lemon ginger tea
Minuman ini sangat cocok dinikmati saat cuaca dingin. Campurkan perasan jeruk lemon, jahe, madu, dan air panas. Aduk hingga semua bahan tercampur dengan baik, dan minuman siap untuk dinikmati.
4. Lemon cucumber cooler
Minuman ini sangat menyegarkan dan cocok untuk dikonsumsi saat cuaca panas. Campurkan perasan jeruk lemon, mentimun yang sudah dipotong tipis, air, dan gula secukupnya. Tambahkan es batu dan aduk hingga semua bahan tercampur dengan baik.
5. Lemon berry smoothie
Minuman ini sangat cocok untuk sarapan atau sebagai camilan sehat. Campurkan perasan jeruk lemon, beri-berry, yogurt, madu, dan air. Blender semua bahan hingga halus, dan minuman siap untuk dinikmati.
Itulah 5 resep minuman jeruk lemon yang segar dan menyehatkan. Selain memberikan kesegaran, minuman ini juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menjaga kesehatan tubuh kita. Selamat mencoba!