otbsteelbuildings

Besaran kalori yang terdapat dalam Makanan Bergizi dan Aman (MBG) sudah sesuai dengan pedoman gizi seimbang yang dianjurkan oleh Badan Kesehatan Dunia (WHO) dan Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM). Hal ini merupakan kabar baik bagi masyarakat Indonesia yang semakin sadar akan pentingnya pola makan sehat dan seimbang.

Menurut pedoman gizi seimbang, kebutuhan kalori seseorang bergantung pada usia, jenis kelamin, tingkat aktivitas fisik, dan kondisi kesehatan. MBG telah dirancang sesuai dengan kebutuhan tersebut, sehingga dapat memenuhi asupan kalori harian yang diperlukan oleh tubuh.

Selain itu, MBG juga mengandung berbagai nutrisi penting seperti protein, karbohidrat, lemak, serat, vitamin, dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan dan kebugaran. Dengan mengonsumsi makanan yang mengandung nutrisi lengkap dan seimbang seperti MBG, kita dapat memastikan bahwa tubuh mendapatkan asupan yang cukup untuk menjalani aktivitas sehari-hari.

Selain itu, MBG juga telah melalui proses pengujian dan sertifikasi oleh BPOM untuk memastikan bahwa kualitas dan keamanan makanan tersebut terjamin. Dengan demikian, masyarakat dapat mengonsumsi MBG dengan tenang tanpa khawatir akan kandungan yang merugikan bagi kesehatan.

Dengan adanya MBG yang sesuai dengan pedoman gizi seimbang, diharapkan masyarakat Indonesia dapat lebih mudah untuk menjaga pola makan sehat dan teratur. Dengan memperhatikan asupan kalori dan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, kita dapat mencegah berbagai penyakit dan menjaga kesehatan tubuh secara optimal.

Oleh karena itu, mari kita tingkatkan kesadaran akan pentingnya pola makan sehat dan seimbang dengan mengonsumsi makanan seperti MBG yang telah terbukti sesuai dengan pedoman gizi yang dianjurkan. Dengan demikian, kita dapat menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan kualitas hidup kita.