otbsteelbuildings

Dokter kulit atau dermatolog selalu menyarankan untuk menggunakan tabir surya setiap hari, tidak peduli cuaca apa pun. Bahkan ketika cuaca sedang hujan sekalipun, tabir surya tetap diperlukan untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV yang merusak.

Sinara UV dapat merusak kulit dan menyebabkan berbagai masalah, seperti penuaan dini, kanker kulit, dan hiperpigmentasi. Meskipun cuaca sedang mendung atau hujan, sinar UV tetap dapat menembus awan dan mencapai kulit kita. Oleh karena itu, penggunaan tabir surya secara teratur sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit.

Dermatolog merekomendasikan untuk menggunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 dan mengaplikasikannya setiap 2 jam sekali. Hal ini disarankan karena tabir surya dapat hilang dari kulit akibat keringat, gesekan dengan pakaian, atau aktivitas lainnya. Dengan mengaplikasikan tabir surya setiap 2 jam, kita dapat memastikan bahwa kulit terlindungi secara optimal.

Selain itu, penting juga untuk memilih tabir surya yang sesuai dengan jenis kulit dan kebutuhan kita. Misalnya, untuk kulit berminyak sebaiknya memilih tabir surya yang ringan dan tidak menyebabkan jerawat, sementara untuk kulit kering sebaiknya memilih tabir surya yang melembapkan.

Jadi, jangan lupa untuk selalu menggunakan tabir surya setiap hari, termasuk ketika cuaca sedang hujan. Dengan melindungi kulit dari sinar UV, kita dapat mencegah berbagai masalah kulit yang bisa timbul akibat paparan sinar matahari. Kesehatan kulit kita adalah investasi jangka panjang yang perlu kita jaga dengan baik.