Dokter ungkap lima tanda penyakit hati berlemak yang perlu diwaspadai
Penyakit hati berlemak atau non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD) adalah kondisi di mana lemak menumpuk di dalam sel-sel hati tanpa adanya konsumsi alkohol yang berlebihan. NAFLD dapat menjadi masalah serius jika tidak diobati dengan benar, karena dapat menyebabkan kerusakan hati yang parah.
Dokter-dokter kesehatan telah mengidentifikasi lima tanda yang perlu diwaspadai untuk mengetahui apakah seseorang menderita penyakit hati berlemak. Berikut adalah lima tanda tersebut:
1. Kelelahan yang tidak wajar
Kelelahan yang terus-menerus dan tidak dapat dijelaskan dengan aktivitas fisik yang berlebihan dapat menjadi tanda adanya masalah hati. Karena hati bertanggung jawab untuk menghasilkan energi bagi tubuh, gangguan pada hati dapat menyebabkan kelelahan yang berlebihan.
2. Nyeri di bagian kanan atas perut
Nyeri atau rasa tidak nyaman di bagian kanan atas perut merupakan tanda umum dari penyakit hati berlemak. Hal ini disebabkan oleh pembesaran hati akibat penumpukan lemak yang berlebihan.
3. Perubahan berat badan yang tidak diinginkan
Perubahan berat badan yang tidak diinginkan, baik peningkatan maupun penurunan berat badan, dapat menjadi tanda adanya masalah hati. Penumpukan lemak di hati dapat mengganggu metabolisme tubuh dan menyebabkan gangguan pada berat badan.
4. Kulit dan mata yang kuning
Kuningnya kulit dan mata dapat menjadi tanda adanya masalah hati yang serius, seperti hepatitis atau sirosis. Meskipun tidak selalu terjadi pada penyakit hati berlemak, namun tetap perlu diwaspadai sebagai tanda peringatan.
5. Perubahan pola buang air besar
Perubahan pola buang air besar, seperti diare atau sembelit yang berkepanjangan, dapat menjadi tanda adanya gangguan pada hati. Sistem pencernaan terhubung langsung dengan kesehatan hati, sehingga gangguan pada hati dapat mempengaruhi pola buang air besar.
Jika Anda mengalami beberapa tanda di atas, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan pemeriksaan lebih lanjut. Penyakit hati berlemak dapat diatasi dengan perubahan gaya hidup sehat, seperti menjaga pola makan yang seimbang, berolahraga secara teratur, dan menghindari konsumsi alkohol. Jangan biarkan penyakit hati berlemak mengganggu kesehatan Anda, segera tangani dengan serius dan konsisten. Semoga artikel ini bermanfaat untuk Anda.