Waktu ideal aplikasikan ulang “sunscreen” agar optimal lindungi kulit
Waktu ideal aplikasikan ulang “sunscreen” agar optimal lindungi kulit
Sinar matahari memiliki efek positif bagi kesehatan tubuh, tetapi terlalu banyak terpapar sinar matahari dapat berdampak buruk bagi kulit. Salah satu cara untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari adalah dengan menggunakan sunscreen. Namun, penggunaan sunscreen tidak hanya sekali saja, melainkan perlu diaplikasikan ulang agar efektivitasnya tetap optimal.
Menurut para ahli, waktu ideal untuk mengaplikasikan ulang sunscreen adalah setiap 2 jam sekali. Hal ini dikarenakan efektivitas sunscreen cenderung menurun setelah beberapa jam terpapar sinar matahari. Dengan mengaplikasikan ulang sunscreen setiap 2 jam, kulit akan tetap terlindungi dengan baik dari paparan sinar UV yang berbahaya.
Selain itu, penggunaan sunscreen juga perlu diperhatikan saat beraktivitas di luar ruangan atau di tempat yang terpapar sinar matahari secara langsung. Misalnya saat beraktivitas di pantai, berolahraga di luar ruangan, atau saat berkendara di dalam mobil yang juga dapat terpapar sinar matahari melalui kaca mobil.
Tidak hanya itu, penggunaan sunscreen juga perlu diperhatikan saat berada di dalam ruangan, terutama bagi yang bekerja di depan komputer atau gadget yang juga dapat memancarkan sinar UV. Meskipun terlihat sepele, namun penggunaan sunscreen secara teratur dan tepat dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari.
Sebagai penutup, jangan lupa untuk memilih jenis sunscreen yang sesuai dengan jenis kulit dan kebutuhan Anda. Selalu perhatikan petunjuk penggunaan yang tertera pada kemasan sunscreen dan jangan lupa untuk mengaplikasikan ulang setiap 2 jam sekali agar perlindungan kulit tetap optimal. Dengan begitu, Anda dapat menikmati kegiatan di luar ruangan tanpa khawatir akan efek buruk dari paparan sinar matahari. Semoga informasi ini bermanfaat dan jangan lupa untuk selalu menjaga kesehatan kulit Anda.