otbsteelbuildings

Diabetes merupakan penyakit yang semakin sering terjadi di Indonesia. Menurut data Kementerian Kesehatan, prevalensi diabetes di Indonesia terus meningkat setiap tahunnya. Salah satu faktor risiko yang dapat menyebabkan seseorang terkena diabetes adalah usia. Namun, studi terbaru menunjukkan bahwa terkena diabetes sebelum usia 40 tahun juga dapat meningkatkan risiko kematian.

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh para peneliti dari Universitas Oxford menemukan bahwa individu yang terkena diabetes sebelum usia 40 tahun memiliki risiko kematian yang lebih tinggi dibandingkan dengan mereka yang terkena diabetes setelah usia 40 tahun. Penelitian ini melibatkan lebih dari 300.000 orang dewasa dengan diabetes tipe 2 di Inggris.

Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa individu yang terkena diabetes sebelum usia 40 tahun memiliki risiko kematian yang 2,3 kali lebih tinggi dibandingkan dengan mereka yang terkena diabetes setelah usia 40 tahun. Penelitian ini juga menemukan bahwa risiko kematian ini lebih tinggi pada individu yang terkena diabetes sebelum usia 40 tahun dan memiliki faktor risiko tambahan seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan obesitas.

Hal ini menunjukkan pentingnya untuk mencegah terjadinya diabetes sejak usia muda. Mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat, seperti mengonsumsi makanan sehat, rutin berolahraga, dan mengontrol berat badan dapat membantu mencegah terjadinya diabetes. Selain itu, melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin juga penting untuk mendeteksi diabetes sejak dini dan mengontrol kadar gula darah.

Dengan melakukan langkah-langkah pencegahan tersebut, diharapkan dapat mengurangi risiko terkena diabetes sebelum usia 40 tahun dan juga mengurangi risiko kematian akibat diabetes. Kesehatan adalah investasi terbaik bagi masa depan kita, jadi mari jaga kesehatan kita dengan baik sejak dini.